Was ist Brain-Gym®?
Das von Dr. Paul Dennison bereits in den 80er Jahren entwickelte Brain-Gym®-Konzept ist auf der ganzen Welt
verbreitet und unterstützt Menschen in jeder Lebensphase.
Brain Gym® wurde ursprünglich als kinesiologische Methode zur Lernförderung entwickelt.
Weiter ermöglicht die Methode das Erkennen und das gezielte Reduzieren von Stressoren und Blockaden, um
beispielsweise die Konzentrationsfähigkeit zu fördern. Die Verbesserung der Feinmotorik, das leichte Lernen,
Förderung bei Lese-Rechtschreibproblemen, die Bewältigung von Prüfungsängsten und Krisen sind beispielhafte
Ziele, die mit Brain Gym® verfolgt werden.
Im Vordergrund steht die Freude am natürlichen Lernen und die Stärkung des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten.
Auch Seniorinnen und Senioren können durch Brain Gym® - Übungen ihre Wahrnehmung schärfen und damit ihre innere und äußere Bewegungsfähigkeit verbessern.
Dadurch können sich Konzentrations- und Merkfähigkeit sowie der Gleichgewichtssinn verbessern. Grob- und
Feinmotorik werden ebenso gefördert wie strukturiertes Denken. Dies ermöglicht intensiver am Leben teilzuhaben
und damit die Lebensfreude zu steigern.
Mit den einfachen Brain Gym® - Übungen werden Impulse vermittelt, die das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten
stärken und die Bewältigung persönlicher Herausforderungen erleichtern. Lernen kann in jedem Alter Spaß machen.
Es werden Kurse für folgende Zielgruppen angeboten:
Alle Menschen und Berufsgruppen, die mit dem Lernen zu tun haben, wie z.B. Schüler, Studenten, Erzieher, Lehrer,
Eltern.
Seniorinnen und Senioren, die mittels leichter Bewegungen Gleichgewicht, Konzentration und Merkfähigkeit stärken
und mehr Lebensfreude erlangen wollen.
Berufsgruppen in "Helfenden Berufen", die sich selbst und andere unterstützen wollen. z.B. "Zusätzliche
Betreuungskräfte" .
Alle Menschen, die Ihre Selbstfürsorge verbessern wollen. Alle Menschen, die Ihr Potenzial stärker nutzen wollen.
Brain Gym ® - 26 Movements (BG 104)
Mit leichten und einfachen Übungen aus der Edu-Kinestetik in Bewegung kommen
Inhalte:
Der Kurs Brain Gym® - 26 Moments (BG 104) vermittelt speziell die 26 Brain Gym® Übungen.
Sie sind leicht zu erlernen und unterstützen nicht nur Kinder und Erwachsene beim Lernen, sondern alle Menschen bei ihren Herausforderungen im Alltag.
Die Übungen sind zur Steigerung der Beweglichkeit und des Wohlbefindens für jeden schnell umsetzbar. Sie fördern
eine bessere Körper- und Sinneswahrnehmung und tragen zu mehr Ausgeglichenheit bei.
Die einfachen Übungen sprechen alle Bereiche des Gehirns an und fördern Ihr Potenzial besser zu nutzen.
Über die eigene Körpererfahrung bekommen Sie einen guten Zugang zu den Übungen. Dies unterstützt eine gute
Selbstwahrnehmung und kann außerdem zur Verbesserung der Selbstfürsorge beitragen.
Hintergründe zu den einzelnen Übungen sowie zu der Brain Gym® Methode werden ebenfalls im Kurs vermittelt.
Wo kann diese Methode angewandt werden:
Im Alltag und bei besonderen Herausforderungen, in der Schule, im Seniorenheim, im Bereich Sport und im
Management, in der Gesundheitsprävention, u.v.a..
Kursdauer: 14 Seminarstunden, zertifiziert durch Brain Gym® International - Breakthroughs
Kursgebühr: 240,- Euro pro Person
„Brain Gym ®“ 1 und 2
Brain Gym® unterstützt das Lernen in jedem Alter durch mehr Beweglichkeit
Inhalte:
Brain-Gym® 1
- Aufmerksamkeit, Konzentration und Spaß am Lernen steigern und leichter lernen
- Muskeltest und Selbstwahrnehmung
- Einen Teil der Brain Gym-Übungen kennenlernen
- Lateralitätsbahnung und Energieübungen
- Den eigenen Lernstil kennenlernen
- Erkennen von Energieblockaden
- Emotionalen Stress abbauen
- Die 5 Lernschritte kennenlernen
- Verbesserung von Körperbewegung und -koordination
- Mit allen Sinnen wahrnehmen um das eigene Potenzial besser auszuschöpfen
- Integration der rechten und linken Gehirnhälfte
Kursdauer: 14 Seminarstunden zertifiziert durch Brain Gym® International - Breakthroughs
Kursgebühr: 240,- Euro pro Person
Brain-Gym® 2
- Integration der drei Körper- und Gehirndimensionen
- Verbesserung von Kommunikation, Organisation und Verständnis
- Zielbalancen anhand des 5-Schritte Modells kennenlernen und einüben
- Auflösen von Lernblockaden
- Vervollständigung der 26 Brain Gym-Übungen
- Längungsbewegungen und Dreidimensionsbahnung
- Balance-Ablauf (X-Span) um weitere Aspekte in den Lernprozess mit integrieren
- Steigerung der Motivation und Freude am Lernen
Brain-Gym® 1 Kurs ist Voraussetzung um Brain-Gym® 2 zu belegen
Kursdauer: 14 Seminarstunden zertifiziert durch Brain Gym® International - Breakthroughs
Kursgebühr: 240,- Euro pro Person
Wo kann diese Methode angewandt werden:
Brain Gym® 1 und 2 unterstützt Sie bei diversen Herausforderungen und beim Lernen im Alltag. Über die Bewegungsübungen hinaus erhalten Sie Hintergrundwissen und erlernen den Muskeltest.
Bitte sprechen Sie mich bei Interesse an. Ich informiere Sie gerne über aktuelle Termine!